Under kvällen har jag varit och provat på ett nytt pass på Sats, sats power step hette det. Jag trodde det skulle vara som step up men en aningen jobbigare.
Det VAR en aningen jobbigare! Trodde mer eller mindre att jag skulle dö...pust och stön!
I "vanlig" step up hoppar man ju runt på en bräda och gör en mer danskombination, jobbigt men roligt men tänkte jag skulle avancera.
Sats power step var också på en bräda med inte alls så mycket olika steg men mycke kondition och det var mer styrketräning med stång...roligt!
Men konditionsdelen...my god! Helvetespasset AB! Jag trodde jag började få någorlunda okej kondition men tydligen inte...helt slut! När det var en kvart kvar trodde jag att jag skulle ramla ihop!
Men jag klarade mig...tack och lov att jag får se morgondagens ljus!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar